Nytt år, nystart med personlig tränare

Nytt år nya insatser, årets första träning blev ett cykelpass på trainern i garaget. Termometern visade -16 grader ute och endast -3 i garaget. Funkade bra med kupèvärmare och varma kläder. Garaget har jag i en så kallad garagelänga tillsammans med ytterligare fyra grannar. Jag blev (som vanligt) idiot förklarad när de hörde vad jag höll på mig. Detta är enda alternativet då madamen hemma har förbjudit cykling inomhus då det luktar svett mm typ herr omklädningsrum (hur vet hon hur det luktar?) hemma när jag tränar och lukten sätter sig i gardiner mm.

Nu är det 6 månader kvar till tävlingen, endast 6 månader fan.. vad tiden går börjar bli lite stressande. För första gången i mitt vuxna liv har jag skaffat mig en tränare, en PT som det moderna ordet är. Har i alla år tränat utan tränare förutom de gånger jag har löptränat med Solvikingarna el gått i crawlskola. Det kommer att bli otroligt spännande och intressant. Hoppas det kommer att funka och att jag kan lyfta mig till en högre nivå.
Idag fick jag mitt första veckoprogram. Första veckan blir lite av prova på med totalt 10 pass (känns lite väl mycket) uppdelat på 2x simning, 2x löpning, 2x cykel/trainer, 2x roddmaskin och 2x funktionell träning. Go 4 it.