tisdag 22 december 2009

Snö

Nu har det snöat i två dagar på raken och den ligger kvar. Härligt med en vit jul. Detta innebar att det blev ytterligare ett pass inne på löpbandet. Kom iväg lite sen men han att köra lite intevaller 5 tusingar med 1 min vila. Under Julveckan brukar det bli lite si och så med träningen men i år siktar vi på minst 5 pass.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar